Aspa de molino 1. RODAMIENTO ASÍA ADELANTE Desde la posición en cuclillas, con las manos apoyadas en el suelo, se echan los hombros hacia delante al tiempo que se empujan las piernas, y, elevando la cadera, se flexionan los brazos, metiendo bien el pecho hacia dentro, con la barbilla bien pegada a él; se invierte entonces el rodamiento hasta llegar al apoyo en el …
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DESCRIPCIÓN DE LAS ESTRATEGIAS Y/O ACTIVIDADES Les damos la bienvenida a los estudiantes, Se les explica a los alumnos que van a aprender hoy. Explicación teórica del movimiento intercambiamos ideas, conversando sobre el trabajo de gimnasia, se le formula preguntas como: ¿Porque es importante el aspa de molino?
20-08-2020· aspa de molino gimnasia artistica gimnasia: Aspa de molino Blogger. Dec 13, 2020· gimnasia viernes, 13 de abril de 2012. Aspa de molino El aspa de molino es muy fácil de hacer, utilizas la fuerza de tus brazos y piernas, y ademas debes tener una buena coordinación y estabilidad para caer erguido.
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El aspa de molino es muy fácil de hacer, utilizas la fuerza de tus brazos y piernas, y ademas debes tener una buena coordinación y estabilidad para caer erguido. Primero alzas los brazos y un pie adelante, doblas tu cintura y bajas las manos y las colocas una a continuación de otra en el piso, impulsas tu cuerpo hacia adelante y las piernas las levantas sobre tu cuerpo tratando …
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